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至福のとき
2008 / 07 / 22 ( Tue ) ご無沙汰していました。
心から申し訳なく思っています。 今日こそは・・・と思いつつ夜は睡魔との闘い・・・ ![]() でも、これからはブログ ![]() 昨日からの3連休、相変わらず忙しく動いています。 今日は、お友達の紹介で生まれて初めて「整体」の先生にかかりました。 結構、疲れがたまり、体がきつかった・・・ ![]() 至福の1時間でした。 振り返れば、体を労わることもなく、夢中で生きてきたように思います。 好きなことになると時間も忘れ、体を酷使していたように感じます。 「まだ、大丈夫」と健康な体を過信しても、倒れてからでは間に合わないですよね。 家族や友達が忠告してくれているにもかかわらず、不規則な生活をしていました。 反省です。 整体の先生から「一葉茶」というお茶を購入してきました ![]() コレステロールを低下させ、清熱降下、解毒、利尿、肝機能が再生できる・・・ 渋いお茶です。 でも、がんばって飲みます。 世間は子供たちが夏休みに入り、若きママさんたちも忙しいことでしょう。 やりたいことは山ほどあります。 そのためにも、健康な体造りに心がけたいと思っています。 では、今日はこれで寝ることにします。 早く起きて、やり残した仕事を頑張りま~す ![]() ![]() スポンサーサイト
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